体のむくみに悩んでいる方におすすめのメニューのご紹介です。
リンパや静脈の働きが鈍り、体内の老廃物が皮膚の下にたまるために
むくみとなって現れます。
立ち仕事やいすに座りっぱなしなどを長い時間続ける事で
足などの末端はパンパンになってブーツがはけないなんて事も！？！
塩分の取りすぎも原因の一つです。
むくみがセルライトになるなんて事もしばしば・・・。
筋肉の収縮や、リンパや血液の流れをを促し
水分代謝をよくしていくことが必要です。
リフレクソロジー - Reflexology -
足裏の反射ポイント刺激することによって、身体の弱っている内臓部分を活性化していきます。身体の中にたまった老廃物が、リンパや血液の流れとともにスムーズに流れ出し、血行をよくして新陳代謝をあげていきます。フットバスでよく足を暖めて、足裏からふくらはぎにかけてオイルを使ってゆっくりとトリートメントしていきます。反射ポイントだけではなく足裏にかかるストレスの軽減方法や歩き方、靴選びなど足に関するアドバイスもしております。セッション後はスチームタオルでオイルをふき取りますのでしっとりつるつるを実感できます。
反射区を刺激することは、体の外から内臓や骨の動きを良くするためのアプローチです。内臓の働きを促し、弱っている部分は活性化させるための刺激を与え、体にたまった老廃物を排出させます。内臓がどのくらいの動きをしているかはとてもわかりにくいです。リフレクソロジーはそんなバロメータとして体の弱っているところを探すことができるだけでなく、筋肉や骨への刺激によって、足の裏全体の歩行機能の向上をアップさせます。...
以下のような方におすすめです。
●足が冷え、血行が悪い方
●足のむくみが気になる方
●立ちっぱなしなどで常に足がだるい方
●足裏反射区によって、内臓の働きを活発にしたい方
●ご自分の足のバランスを見直したい方
詳細ページはこちらからどうぞリフレクソロジー
デトックスオイルマッサージ - Detox Toning Oil Massage -
お尻や太ももなどにできやすい凸凹は、脂肪に老廃物が付着した「セルライト」と、呼ばれるものです。 皮膚の表面がオレンジの皮のように凸凹なので「オレンジピールスキン」とも呼ばれています。セルライトの特徴としては、ダイエットやエクササイズでは代謝されず、血行が妨げられるために体が冷える感覚があったり、むくみが出たりします。水分摂取量が少なかったり、運動不足や慢性化してしまったむくみなどが原因といわれており、 成人女性の8割にみられる現象だといわれています。 一度できてしまうと自然に消えることがなく、どんどん痩せにくい体質になっていくやっかいものです。デトックスオイル・マッサージでは、デトックスオイルを使いながら凸凹になった肌を整えながら引き締めていきます。暖めながら行うことで、気になる足のむくみや代謝も上げていき、肌にハリを取り戻します。
☆肩・首・頭のマッサージにオイルは使用しません。
太ももの後ろやお尻についたセルライトは、なかなかきれいなボディには見せてはくれません。老廃物の詰まった体はたるみが出て引き締まってはいませんし、見た目もあまり好まれません。いらないたるみを取り除き、体に不必要に滞っている老廃物をきれいに流してあげるだけでなく、オイルの滑らかさが体の緊張と心の緊張をもきれいに促していきます。...
以下のような方におすすめです。
●お尻や太ももなどのセルライトが気になる方
●足のむくみが気になる方
●代謝をあげたい方
●セルライトによる体の冷えを改善したい方
●出産後の体質改善
詳細ページへはこちらからどうぞデトックスオイルマッサージ
腸内洗浄プログラム - intestinal lavage program -
今現在、腸が弱っている方は非常に多く
トラブルが多くあるほど、腸とのかかわりが深いとも言われています。
人の体温は平均３６度くらいあるので
腸に不必要なものが長く溜まっているということは
夏に生ゴミをずっと放置しているようなもの。
少なくとも１日１回は便を出す必要があります。...
以下のような方におすすめです。
●便秘が慢性化している方
●肩こり、腰痛、頭痛が多い方
●ニキビや吹き出物、化粧ののりが悪いと感じる方
●アレルギーや花粉症、アトピーの方
●あまり食欲がなかったり、なんだか疲れやすくなった方
※腸内洗浄プログラムの後に体質改善プログラムをおすすめします
詳細ページはこちらからどうぞ腸内洗浄プログラム
体質改善プログラム - intestinal lavage program -
体質改善とは、人が生まれながらに持っている免疫力や抵抗力を高め
病気になりにくい体へ改善していく事、健康な状態に戻すことです。
しかし体は時間とともに老化しているので
健康を維持していくにも大変。
ましてや日々のストレスや食事、睡眠時間などは
なかなかコントロールする事も難しいかもしれません。...
以下のような方におすすめです。
●肩こり、腰痛、頭痛が慢性的の方
●体がだるかったり、なんだか疲れやすくなった方
●よく風邪をひくようになったり、口内炎やヘルペスができやすくなった方
●デトックスしたい方や痩せたい方
●ニキビや吹き出物、顔色が悪いと感じる方
●妊娠をお考えの妊娠前の女性には特におすすめ！
※体質改善プログラムの前に腸内洗浄プログラムをおすすめします
詳細ページはこちらからどうぞ体質改善プログラム